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LA GOUTTE

La goutte est une forme d’arthrite inflammatoire. Elle est causée par la formation de cristaux d’acide urique dans les articulations. La goutte se manifeste généralement par des crises intenses, qui dure quelques jours. Les articulations des membres inférieurs sont les plus touchées, avec l’articulation du gros orteil la plus communément atteinte. On note généralement une […]

L’impact de la pandémie sur vos pieds!

Si vous êtes en télétravail présentement, détournez seulement le regard sous votre bureau afin de voir ce que vous avez dans les pieds. Sans même avoir une boule de cristal, je peux vous dire que ça doit ressembler à une paire de pantoufles, une paire de bas ou tout au plus, des Crocs. Mais où […]

LES ENTORSES

Une entorse de cheville survient lorsque le pied se place dans une position anormale et que les ligaments s’étirent au-delà de leur capacité à le faire. Les entorses de cheville sont extrêmement courantes. Les sportifs ou les gens qui ont un travail physique, sur des surfaces inégales courent un risque plus élevé. Le port de […]

LE DIABÈTE

Prendre soin de ses pieds lorsqu’on est diabétique, c’est particulièrement important! Des problèmes de pieds sont fréquemment associés avec le diabète. La circulation sanguine affecte les pieds des diabétiques en diminuant la vitesse de guérison, entre autres. Les dommages aux nerfs amènent une diminution de la sensation, ce qui rend les diabétiques plus à risque […]

LES CALLOSITÉS

Aussi appelées cors, corne, hyperkératose, durillons, les callosités sont un épaississement de la peau qui résulte de traumas répétitifs à un endroit donné. Par exemple, de la corne sur le dessus du petit orteil témoigne souvent d’une chaussure trop compressive à ce niveau. La corne se forme aux endroits de proéminence osseuse, suite au port […]

BAS DE COMPRESSION

Lorsque portés correctement, les bas de compression peuvent aider à la bonne circulation dans les jambes et les pieds. La pression se veut plus élevée dans la région de la cheville et diminue graduellement en montant vers le genou afin de favoriser le retour veineux vers le cœur. On recommande le port de bas de […]

LES TALONS HAUTS

Si votre soirée a déjà été ruinée par des douleurs aux pieds ou une entorse de cheville, cet article s’adresse probablement à vous. On note que 73% des femmes qui portent des escarpins développeront un jour ou l’autre des douleurs. Elles me consultent pour de multiples problèmes et je leur explique ce qui suit : Premièrement, […]

ARTHROSE du gros orteil

L’articulation la plus touchée par l’arthrose au niveau du pied est celle du gros orteil. Cette articulation est importante, car elle plie chaque fois que vous faites un pas et vous permet de vous propulser vers l’avant. Si l’arthrose s’y développe, cela peut amener votre pied à se positionner différemment lorsque vous marchez et créer […]

Changements au niveau des pieds lors de la grossesse

Plusieurs choses changent pour le corps de la femme enceinte et les pieds ne font pas exception.  Le poids de bébé à l’intérieur du ventre exerce une pression sur les vaisseaux sanguins de l’abdomen. Les veines, qui ont pour rôle de faire remontrer le sang des jambes vers le cœur, se retrouvent donc avec une […]

Tout savoir sur les verrues plantaires

Une verrue, c’est quoi? Il s’agit en fait d’une excroissance au niveau de la peau, causée par un virus. À la surface plantaire des pieds, elle est plutôt plane alors que sur le dos du pied ou sur les mains, elle peut être légèrement surélevée. Parfois, de petits points noirs sont visibles en son centre, […]