La douleur au gros orteil est une plainte fréquente en clinique podiatrique. Elle peut se manifester lors de la marche, en position accroupie, au port de chaussures serrées ou simplement au repos. Souvent localisée à la base de l’orteil, cette douleur peut limiter les mouvements du pied et nuire à la qualité de vie. L’identification précise de la cause permet de mettre en place des solutions ciblées et efficaces. À la Clinique Podiatrique Beauport, nos podiatres expérimentés diagnostiquent et traitent des patients ayant une douleur au gros orteil.

Douleur au gros orteil: Arthrose de l’orteil, une cause fréquente

L’arthrose du gros orteil, aussi appelée hallux limitus ou hallux rigidus selon le degré d’atteinte, est une cause fréquente de douleur au gros orteil. Elle résulte d’une usure progressive du cartilage dans l’articulation située à la base du gros orteil (articulation métatarso-phalangienne). Cette dégénérescence entraîne une perte de mobilité, une raideur articulaire et parfois la formation d’excroissances osseuses (ostéophytes).

La cause de la douleur provient régulièrement d’un manque d’amplitude dans cette articulation. Cette limitation du mouvement peut causer une surcharge ailleurs dans le pied ou dans les articulations supérieures (genou, hanche). Si un podiatre diagnostique l’arthrose du gros orteil, il pourra aussi proposer des solutions et un traitement adapté.

Évaluation podiatrique de la douleur au gros orteil

Lors d’une consultation, un examen biomécanique complet est réalisé pour évaluer le mouvement de l’articulation, la démarche, la posture, et l’impact de la douleur sur la fonction du pied. Une radiographie peut être prescrite pour évaluer le degré d’arthrose, la présence d’ostéophytes ou d’autres anomalies articulaires.

En fonction des résultats, plusieurs options de traitement peuvent être envisagées :

  • Viscosupplémentation : cette approche consiste à injecter un gel lubrifiant (acide hyaluronique) dans l’articulation pour améliorer la mobilité, réduire la friction et atténuer la douleur. Il s’agit d’un traitement non chirurgical souvent utilisé en cas d’arthrose légère à modérée.

  • Injection de cortisone : en présence d’inflammation importante, une injection de corticostéroïdes peut réduire la douleur et améliorer temporairement la fonction articulaire.

  • Conseils de chaussures : le choix de chaussures adaptées joue un rôle clé dans la gestion de cette condition. Les chaussures avec semelle rigide, embout spacieux et bon soutien plantaire sont souvent recommandées pour limiter les mouvements douloureux et réduire la pression sur l’articulation.

  • Orthèses plantaires sur mesure : dans certains cas, des orthèses sont prescrites pour corriger un déséquilibre biomécanique, redistribuer les charges et améliorer le confort à la marche.

Soulagement de la douleur au gros orteil

En complément du traitement podiatrique, certaines mesures simples peuvent être adoptées à la maison pour soulager le mal au gros orteil :

  • Limiter les activités qui aggravent la douleur (montée d’escaliers, course, sauts).

  • Appliquer de la glace en cas d’inflammation ou de douleur aiguë.

  • Éviter les chaussures étroites ou à talons hauts.

  • Porter des chaussures de soutien, même à l’intérieur.

La douleur au gros orteil peut être liée à une atteinte articulaire progressive comme l’arthrose, mais d’autres causes doivent aussi être envisagées. Une évaluation podiatrique permet de poser un diagnostic précis et d’offrir des traitements adaptés, allant de simples ajustements de chaussures à des injections ciblées comme la viscosupplémentation ou la cortisone.

Vous souffrez de douleurs aux gros orteils? Un podiatre de la clinique podiatrique de Québec, comme la Clinique Podiatrique Beauport, peut vous aider! Prenez rendez-vous dès aujourd’hui.

*Cet article est fourni à titre informatif seulement et ne remplace pas une consultation avec un podiatre ni un diagnostic médical.