Le pied plat chez l’enfant est une condition fréquente et généralement physiologique. Il se caractérise par l’absence ou la diminution de la voûte plantaire visible lorsque l’enfant est debout. Bien que cette morphologie puisse inquiéter plusieurs parents, elle est considérée comme normale dans la petite enfance et se corrige souvent spontanément avec la croissance. Cependant, certains enfants peuvent présenter des symptômes nécessitant une évaluation podiatrique. La Clinique Podiatrique Beauport vous explique quand le pied plat de l’enfant devient préoccupant et dans quels cas l’orthèse plantaire peut être indiquée.
Pied plat enfant : condition souvent bénigne
Chez les jeunes enfants, le pied plat est lié au développement musculaire, ligamentaire et osseux encore immature. Dans la majorité des cas, il s’agit d’une variation anatomique physiologique normale qui n’entraîne aucune complication à long terme. L’enfant peut ainsi marcher, courir et jouer tout à fait normalement, sans restriction. Vous devriez consulter un podiatre avec l’enfant si:
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L’enfant présente un manque d’endurance à la marche ; se fatigue rapidement
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L’enfant présentant des pieds plats se plaint de douleurs, notamment des douleurs dans les jambes en fin de journée
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L’enfant trébuche fréquemment
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Vous remarquez une usure anormale ou asymétrique des chaussures
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L’enfant éprouve de la difficulté à suivre les autres enfants de son âge dans les activités physiques ou motrices
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Les pieds sont asymétriques : un pied semble plus versé que l’autre (puisque cela peut amener une asymétrie aux articulations supérieures tel que les genoux ou le dos)
Souvent, aucun traitement n’est nécessaire tant qu’il n’y a ni douleur ni limitation fonctionnelle puisqu’avec la croissance, la voûte plantaire tend à se former progressivement et à se stabiliser naturellement.
Enfant pied plat : les orthèses sont-elles nécessaires?
Le recours à des orthèses plantaires peut être pertinent lorsque le pied plat provoque des symptômes. Les recherches (Evans et al., 2022; Dars et al., 2018) recommandent de cibler principalement le soulagement des inconforts plutôt qu’un effet correcteur de la morphologie du pied. Les orthèses peuvent être indiquées si l’enfant aux pieds plats présente :
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des douleurs au pied, aux chevilles ou aux jambes,
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une fatigue rapide lors des activités physiques (manque d’endurance),
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des difficultés à participer aux jeux ou aux sports,
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des signes de trouble postural ou de compensation musculaire.
Dans certains cas plus complexes (pied plat rigide, troubles de coordination comme la dyspraxie, hypotonie ou pied creux atypique), une prise en charge multidisciplinaire peut être envisagée.
Pieds plats asymptomatiques chez l’enfant? Pas de traitement nécessaire!
Chez un enfant aux pieds plats sans symptômes, les études montrent que le port d’orthèses plantaires n’a pas d’effet correcteur sur la morphologie du pied. Le pied plat n’est donc pas considéré comme une pathologie en soi et il n’est généralement pas nécessaire d’instaurer un traitement à visée préventive. Toutefois, un suivi podiatrique peut demeurer pertinent afin de rassurer les parents et de surveiller l’évolution naturelle du pied au fil de la croissance.
Quand consulter un podiatre avec un enfant?
Il existe plusieurs raisons de consulter un podiatre avec son enfant. Un rendez-vous avec un podiatre pour enfants au Québec est recommandé si vous observez chez votre enfant :
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une douleur persistante aux pieds ou aux jambes,
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une boiterie ou une démarche anormale,
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une difficulté à suivre les autres enfants dans les activités physiques,
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un manque d’endurance à la marche,
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une usure anormale et asymétrique des chaussures,
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des signes de raideur ou d’instabilité du pied.
Le podiatre est le professionnel de la santé formé pour évaluer et traiter les affections du pied et de la cheville qui pourra effectuer une évaluation complète, proposer des traitements adaptés (orthèses, exercices, conseils de chaussage) et orienter vers d’autres professionnels si nécessaire.
Le pied plat chez l’enfant représente généralement une étape normale du développement et ne constitue pas une pathologie en soi. Dans la majorité des cas, il n’entraîne aucune complication et ne requiert pas d’intervention particulière.
Toutefois, lorsqu’il provoque de l’inconfort, des douleurs ou des limitations dans les activités quotidiennes, une prise en charge podiatrique adaptée, incluant au besoin des orthèses plantaires, peut faire une réelle différence. La Clinique Podiatrique Beauport met à la disposition des familles son expertise et son approche personnalisée afin d’offrir à chaque enfant un suivi rassurant, sécuritaire et fondé sur les plus récentes données scientifiques.